728x90 이제슬슬질려옴1 양배추두부쌈 칼로리 계산 해보기. 쓰잘데기 없는 칼로리 계산 2탄이자, 마지막 계산 들어가볼게요🙂 제가 평소 먹는 크기입니다. 최대치 계산이니까 쿨하게 400g 으로 계산해볼게요. 다음 검색 식자재 양배추 칼로리가 100g에 27kcal네요. 400g 일시는 108kcal. 계산하기 쉽게 110kcal로 할게요. 500g 짜리 두부를 반 먹어요. 그럼 250g이니까 225kcal네요. 된장은 98.6kcal. 대충 100kcal네요. 대충 1kcal로 계산. 마늘과 고춧가루 해서 쌈장 대충 110kcal로. 그러면 두구두구두구~~~~ 110 더하기 225 더하기 110 이니까 총 445kcal 정도 당첨입니다. 정말 배 터지게 먹을 양인데 445이니 엄청 낮죠. 양배추 계산해보고 살짝 놀랐어요. 우잉 생각보다 너무 낮은데. 저는 아무리 .. 2021. 9. 4. 이전 1 다음 728x90
